• 调整心态以增加适应力。如：「心理建设完全的人，不会因为遇到小小挫折，就灰心气馁。」地方自治的五大中心工作之一。以知行哲学为基础，以心理的澈底改造为前提，力求　打破知易行难的旧观念，发挥实践的新精神。是孙文学说中革命建国的基本要件。

开学前心理建设Mental construction before school

定义

在一段长假结束之后，教师也需要进行收心操，将假期中的心情稍微打理一下，在开学前拟定一学期、一学年的行事历，将各种开学前的事项以条列式做好妥善的准备。如此，才不会产生开学症候群，导致手忙脚乱的现象发生。

内容说明

一、作好教学前准备

学校行政单位应该针对假期研拟「教师假期应注意事项」，提供全校教师作为假期的参考。在内容方面，包括假期重要行事历、学校同仁的通讯录、假期重要记事、开学前的准备要项等，提供教师作为假期与开学的准备参考。

二、拟定可行的开学计划

教师在学校生活中，应该针对学校生活研拟各种具体的计划与方案。例如，在学年中应该拟定班级经营计划书、教学效能提升计划方案、假期活动计划书等。研拟可行的开学计划，可以提醒教师在开学前必须做好哪些准备工作，如此就不容易产生开学症候群。

三、分享彼此专业经验

新进教师与资深教师的经验分享，对教师的专业成长是相当重要的方式。透过专业经验的分享，可以让新进教师与资深教师之间，做各种经验的传承与学习，资深教师可以将多年的行政与教学经验，传承给新进教师，减少新进教师在教学方面错误机率的产生。

四、作好准备无好顾之累

班级教学生活中，教师必须做好各方面的准备工作，才不至于因为缺乏周全的准备，导致挂万漏一的情形出现。学校人员也应该针对教师的专业需要，研拟各种活动准备方案或是检核表，提供教师作为各种活动准备的参考。

关键字

中文关键字：开学前心理建设

英文关键字Mental construction before school

参考资料

林进材、林香河/着。老师你怎么办，页7-9。五南图书出版公司。