团体谘商(Group Counseling)

定义

人是群居的动物，因此每个人必会有在团体中发展的经验，以及生活中适应团体的问题，而团体谘商的主要目的即帮助

当事人，去因应日常生活中所遇到的难题，必且运用积极的态度以及健康的心理状态去解决问题。举例而言，人际关系的

发展常常是许多人的问题，或是被团体所排挤、被视为是团体中的边缘人物，更深入的问题有可能是团体中的生涯规划，

以及态度的展现等等相关的议题。

而在谘商的过程中，希望藉由与大众分享，以及获得大家的鼓励而有效解决问题，因此发展出团体谘商的谘商类别。另

一方面，团体在每个人的生活中维系了大部分的关系，而许多的问题也是来自于团体内部，因此运用团体谘商的技巧，希

望能透过团体中的经验，以及适应的过程，来探讨出其潜在的价值，并且使当事人有效了解其价值所在，此即为团体谘

商。(注1)

团体谘商的价值

发展和适应的需要提升

能组合成一个团体的成员，必定存在着相同的目标，并且朝着相同的方向在努力，因此运用大家对议题可能有相同程度

的了解以及热情，可使团员们彼此分享自己的看法，并且透过自由的互动关系，让彼此间的安全感渐渐提高，并且可提升

每个成员的需求性，进而使得同侪间的资源都能有效被使用。

顿悟的机会

在自由互动的团体内，可是得成员间自然地做自己，并且轻松与他人互动，此时容易使成员产生行为或感觉上新的顿

悟，因而较可能发生自我概念的形成。此提及的自我概念，包含影响个人、社会适应、对学校的感觉、生涯决定的形成，

而透过团体谘商的过程中，较有机会引起自我概念的正向改变。

提供与他人发展正向且自然的关系

在团体中，可以看到每个人对事情的处理态度都不太相同，因此当事人可利用团体谘商过程中，去体验以及学习处理人

际关系，而这也包含发展出对他人，或者对团员的需要和感觉的敏感度。因此团体谘商的可贵价值在于，透过与他人的互

动过程中，可修正自己的早期行为模式，因而寻找出新的且更适当的行为态度。

学习对自我和他人负责

在团体谘商中不免于就是责任的重要性，常常会有分工合作的机会，因此每个人在责任感上的展现也会变得非常重要。

举例而言，当团体内的目标确立后，大家就必须共同朝着此目标前进，不仅要督促自己，也要适时拉身边的同伴一把，使

得大家皆能维持在相同的进度上，以免有成员落后其进行过程，因此这也说明了督促自己之时，即在对自己负责，而适时

拉同伴一把时，即在对团体中的他人负责，当彼此透过如此的互赖过程后，即可提升自己的责任感，以利团体谘商达到有

价值的展现。

关键字

中文关键字：团体谘商

英文关键字：Group Counseling

参考资料

注1Robert L. Gibson & Marianne H. Mitchell/着，李亦欣、吴芝仪、许维素、黄俊豪、赵祥和、李素芬/译。辅导与谘商概论，2005年初版，页285-291。涛石文化事业有限公司。

注2John McLEOD/着，李茂兴、吴柏毅、黎士鸣/译。谘商概论，2002年初版，页491-497。弘智文化事业有限公司。

• 　　团体谘商是经由问题解决的做法，谘商员藉团体动力协助成员面对并学习如何解决目前生活中的困难。换言之，团体谘商不刻意去处理成员某些深层的心理纠结，而选择以成员目前现实生活中的议题为焦点。在谘商团体中，成员针对特定的主题讨论，并发展出特定的团体目标。虽然团体谘商具有团体治疗的某些元素，但是任务取向的(task-oriented)，且团体的聚会通常不超过十次。团体谘商的焦点在于成员的意识层面，而非在团体过程或潜意识的冲突层面。