逐步养成法(Shaping)

定义

逐步养成法有时被称为逐渐接近目标法，被定义为透过增强接近最后目标的反应，并消弱先前反应的方式发展新行为。新行为受不同来源及影响形成，有时新行为的出现是因为有一些初始行为受到环境或他人的增强，造成行为的改变。日常生活中逐步养成是很普遍的，以致于我们不见得感受得到。(注1)

逐步养成行为也透过五个面向进行(注1)：

1. 形式：指的是空间变化或反应形式(如特定的动作)。举例来说，打字与写字是同一个反应，但是有不同的形式。

2. 数量：指的是特定行为的频率或持续度。

3. 频率：指的是行为在某一段时间内出现的次数。

4. 反应度：有可称为反应时间，指的是刺激出现到反应开始的时间。

5. 强度：指的是反应对环境所具备或潜藏的物理力量。

影响有效性的因素

1. 指出目标行为，精确定义目标行为有助于未来对接近目标行为的行为进行一致的增强。对目标行为的描述应该指出行为所有的特徵(形式、数量、频率、反应度、强度)。

2. 选择起点行为，这个起点行为必须是在一定时间内可以被增强的行为，而且应该接近于目标行为。

3. 选择逐步养成步骤，在开始逐步养成方案前，有必要先列出达到目标行为中我需要的每个行为。

4. 以正确的速度前进，每个步骤间不能太快，也不能太慢。

缺点

1. 逐步养成法容易被不懂的人滥用。

2. 许多不当的行为都可视为儿子的特殊需求，像是发脾气、焦躁不安、伤害他人等，而通常都是逐步养成所造成的结果。

3. 有些心智障碍或自闭症儿童的缺陷，并不是因为生理或基因问题，而是因为他们没有接受好的逐步养成程序。

4. 无法适当运用逐步养成法发展适当行为。

关键字

中文关键字：逐步养成法

英文关键字：Shaping

参考资料

1.Garry Martin、Joseph Pear着。黄裕惠 (译)(2012，第四版)。行为改变技术理论与运用(页158~167)。 双叶书廊。