虚构目标(fictional goal)

生活型态是指个体对其生命与生活的基本倾向，基本上是受到私人逻辑所影响，为了应付日常生活的各种挑战，个体形成一套独有的生活计划。除了出生序之外，Adler认为整个家庭环境或家庭气氛对一个人成长的影响亦不容忽视，这其中又以个人所形成对自己及周遭的主观看法最具影响。Adler把这些主观看法称为「虚构的目标」，认为自己应该要怎么做才能受欢迎、觉得安全、有优越感以及归属感。这些虚构的目标通常来自三个不良的成长环境，分别事一出生即有身体或心智上的缺陷、被大人过度宠爱，或是在心理或生活上的被忽视，这些成长背景会造成以下的一些谬误：

1.过度类化：将每件事过度类推。

2.寻求永不可能的安全感：一直想取悦他人、顺从他人以获得别人的赞许，进而让自己有安全感。

3.错误诠释生活及生活的要求：像一个工作狂一样，有这种虚构目标的人认为，生活只是永不止息的工作，不允许自己有丝毫休息的机会。

4.贬低自己的价值：对自己持悲观消极的看法，认为自己一无是处，不可能有任何成就。

5.错误的价值观：如「为达目的必须不择手段」、「人的一生必须无时无刻都追求第一，否则就是一个失败者」等价值观均是。

反过来说，Adler提出一个健康的生活方式，建议个体应将三个生活任务处理好：一是友谊；二是工作；三则是爱情。Mosak和Dreikurs在一句Adler的理论架构，发展出地四与第五个任务，分别为：第四是个人与宇宙、上帝或更高层权力有关的灵性自我；第五则是个体能够成功地把自我当成是主体，也可以把自己当成是客体。

关键字

中文关键字：虚构目标

英文关键字：fictional goal

参考资料

王文秀、田秀兰等人着。儿童辅导原理。1997年初版。页104。心理出版社股份有限公司。