自卑情结之意涵

阿德勒认为每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都会对自己所在的地位，希望能够再有所改进。当我们感到自卑，我们会奋而追求成就来克服这种自卑感，自卑感本身并不是病态的，它是人类地位增进的原因，所有人类的文化进展都是以自卑感为基础。当自卑感阻碍了追求成就，或是扩大到令人无法忍受的程度时，就会形成自卑情结。阿德勒说明自卑情结是一种过度的自卑感，它会使人寻求轻易获得的补偿和欺骗自己的满足，同时也夸大困难，丧失勇气，堵死了通往成功的道路。例如当一人面对是否要离职的生涯问题时，他感到无力且表示他无法做出决定来解决这个问题，此即自卑情结。

儿童的自卑情结

在谈到儿童的自卑情结时，阿德勒认为所有儿童因为他们和成人在体型和力量上的差异，会产生一种相对的自卑感。儿童会认为自己是处于弱势地位，觉得自己身材矮小又力量微弱。自卑感的导因，可以追溯到器官和身体的缺陷，也可能导因于家庭缺乏慈爱关注或管教太严厉。每个孩子都需要大人的引导，培养自尊与自信。老师和家长可以藉由了解孩子的自卑情结，来理解孩子不适应行为背后的动机和目的，并以鼓励来帮助孩子滋生出勇气，以面对问题的方式克服其自卑情结，进而拥有自尊和自信，改善不适应的问题行为。

关键字

中文关键字：自卑情结英文关键字： inferiority complex

参考资料

1. Alfred Adler (1976). 自卑与生活（叶颂姿译）。 志文。(原着出版于1929)

2.Alfred Adler (2006). 儿童的人格教育（彭正梅、彭莉莉译）。上海市：上海人民。(原着出版于1930) p.53、64

3.Alfred Alder (1987). 自卑与超越（黄光国译）。 志文。（原着出版于1932）