重新建构之意涵

重新建构又称架新框。是家族治疗取向和焦点解决治疗常使用的技术。建构是每个人看待事情的眼光，也是每个人解释事情的依据与原则。谘商师将个案描述的事件重新诠释后，指出新的正向意义，是一种以新的视野来诠释原有问题的一种谘商技术。重新建构的假设为当个体对原来的问题以新的眼光来解读时，会改变个体对问题的意义，以及会产生新的观点。

重新建构之功能

1. 认知方面：重新建构的技巧可以帮助个人扩展眼光，发展对事情的不同看法，当个人思考变得比较多元时，就不容易钻牛角尖，较能看到成功经验与正面意义。

2. 情绪方面：若用多元角度看待事物，比较不容易陷入负面情绪当中，重新建构技巧可以帮助个人感受到正面力量，较为安心。

3. 行动方面：重新建构技巧能够让人思考较为弹性，发展出来的策略也较为多元、有创意，当个人感受到正面力量时，也较有行动力。

重新建构之原则

谘商师需要先协助个案觉察自己的视框，并表达对个案视框的理解与尊重。当了解个案的建构之后，才能在个案的脉络里去开发不同的思考角度。另外谘商师也要尊重个人的建构，再增加新观点，不需要坚持让个案抛弃原有的想法。引导个案扩展看事情的角度，不代表个案原本的观点是错误的，谘商师不用急着推销新的观点，避免让个案有受到批评的感受。

关键字

中文关键字：重新建构英文关键字：reframing

参考资料

1. 洪莉竹（2007）.稻草变黄金--焦点解决谘商训练手册。 张老师文化。p. 77-83

2. 樊雪春、樊雪梅、凃冠如、樊蓉（2009）。谘商辅导学辞典。p. 156