【慢跑】的意思和解释
【慢跑】 是什么意思（来源：辞典修订版）
- 以较缓的速度跑步。如：「慢跑是他早晨最喜欢的运动。」
【慢跑】 是什么意思（来源：辞典简编版）
- 以和缓的速度跑步。
【造句】慢跑是他最喜欢的运动。
【慢跑】是什么意思（来源：辞书）
- 运动训练法名词。原为「遛达」之意。较赛跑的速度慢，不是竞走，以健康为目的的跑步运动。呼吸频率和心跳率都保持一定。轻易的可以配合个人的速度。是有氧运动的代表运动之一。
--作者:郭志辉
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