• 妇女或雌性哺乳动物，卵受精后着床于子宫的状态，称为「怀孕」。

• 雌性哺乳动物，受精卵着床于子宫的状态。
    【造句】她初次怀孕，正满心期待的准备迎接新生命的到来。

怀孕(pregnancy)

1. 当父亲的精子，在母亲的输卵管中遇到了卵子，这就是受精。大约30小时候，受精卵会进行第一次的细胞分裂。此时，发育中的胚胎到了母亲的子宫，2~6天后，它便形成一个含有32个细胞的球，这个球细胞会再子宫上着床，不断的生长，直到9个月后孕育为婴儿。

2. 人从受精卵发育成胎儿，需经过34次重复的细胞分裂。

3. 种子的发芽期相当于植物的怀孕期。

4. 有纪载的人类最长怀孕期为15个月，最短的约为5个半月，平均约为九个月。

5. 在胚胎发育的早期阶段，所有的哺乳类动物(也包含所有脊椎动物)，看上去都是一样的，只有当器官完全成形和肢体出现时，才有明显差别(通常在受精后大约8周，身长不超过3.75公厘，重量不达27公克)。

怀孕体重

一般来说，怀孕正常增加体重约为10~14公斤之间，于怀孕初期约增加1~2公斤，中期增加4~6公斤，后期约增加5~6公斤。

怀孕检查

通常28周内每4周检查一次；29~36周每两周检查一次；37~40周每周就应检查一次。

孕妇饮食注意

孕妇应摄取均衡的营养，摄取原则如下

1. 热量:五谷类和杂食类。

2. 蛋白质:最好一半以上摄取动物蛋白质。

3. 矿物质:主要是钙和铁，钙像是牛奶、小鱼乾、发菜等；铁像是蛋黄、瘦肉、肉松等。

4. 维生素:应多吃富含维生素A、C的蔬菜。

5. 摄取适当的纤维质和水分。

6. 怀孕期间没有疾病就无需特别禁忌食物，但像是菸酒、咖啡和浓茶、脂肪含量高的食物、刺激性的调味品等都需要避免。

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参考书目

注1:科学大真相2透视人体，简丽华等编辑，锦绣出版社，初版，1995年。

注2:保健手册。