心情开朗，精神愉悦。语出宋．范仲淹〈岳阳楼记〉。

宋．范仲淹〈岳阳楼记〉（据《范文正公文集．卷三》引）若夫霪雨霏霏，连月不开，阴风怒号，浊浪排空；日星隐耀，山岳潜形；商旅不行，樯倾楫摧，薄暮冥冥，虎啸猿啼；登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然感慨而悲者矣！ 至若春和景明1>，波澜不惊，上下天光2>，一碧万顷3>，沙鸥翔集，锦鳞游泳；岸芷汀兰，郁郁4>青青。而或长烟一空，皓月千里，浮光跃金5>，静影沈璧6>，渔歌互答，此乐何极！登斯楼也，则有心旷7>神怡8>，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。

(1) 春和景明：春风和暖，阳光明亮。
(2) 上下天光：天光和湖光相映照。
(3) 一碧万顷：形容碧绿的天空或水面辽阔无际。
(4) 郁郁：香气浓烈的样子。
(5) 浮光跃金：湖水波动中，浮在水面的月光闪耀着金光。
(6) 静影沈璧：静静的月影，映照水面，好像一块玉璧，沉入湖底。
(7) 旷：开朗。
(8) 怡：愉悦。

岳阳楼在岳阳市西门城头，与黄鹤楼、滕王阁并称为江南三大名楼，相传此楼为三国吴将鲁肃训练水师的阅兵楼。唐开元四年，中书令张说谪守岳州（今岳阳市），次年，张说便在鲁肃的阅兵楼旧址上重建了一座楼阁，并正式定名为岳阳楼。宋仁宗庆历四年，滕子京担任了岳州知州，他用一年多的时间，把地方治理好，使政务顺利，百姓和乐，一切废弛了的事情都兴办起来。滕子京把政事办好后，就开始重修游玩的地方。他改建岳阳楼，该楼高三层，向下可看到波光粼粼的洞庭湖。滕子京和范仲淹是好朋友，他俩是同榜进士，滕子京邀范仲淹写篇文章记事，范仲淹于是写了〈岳阳楼记〉这篇传诵千古的文章。「至若春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷，沙鸥翔集，锦鳞游泳；岸芷汀兰，郁郁青青。而或长烟一空，皓月千里，浮光跃金，静影沈璧，渔歌互答，此乐何极！」写的就是在春风和暖，阳光明亮的时候登上岳阳楼所看到的景色。「登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。」此时登上岳阳楼，觉得心胸开阔，豁然开朗，精神十分愉快，所有一切荣辱得失都会忘得一乾二净。端起酒杯，在阳光的照耀与清风的吹拂下，举杯畅饮，这乐趣，真是无穷无尽啊！「心旷神怡」这句成语就用来指心情开朗，精神愉悦。